Nataly Guadalupe Flores Hernández

Mi nombre es Nataly Flores, tengo 32 años y soy originaria del Estado de México. Profesionalmente, soy licenciada en Nutrición Humana por la Universidad Autónoma Metropolitana, diplomada en Nutrición y Ciencias del Deporte y danzaterapeuta egresada de la Certificación Internacional en Danzaterapia Creativa Gestalt.

En la vida soy diletante, pues siempre he tenido un profundo interés por la danza, la música, las manualidades, la literatura y el arte en general, la naturaleza, la biología, las emociones y las historias de vida, sin llegar a la profesionalización, por ahora.

Desde niña tuve un gran interés por las actividades que involucran al cuerpo: natación, taekwondo y lima lama; pero no fue sino hasta la adolescencia cuando tomé mis primeras clases de baile: jazz, ballet clásico, danza árabe, contemporáneo, salsa, bachata, etc. Fue ahí donde encontré una gran motivación y pasión que no conocía antes, un espacio donde solo disfrutaba ser y, por supuesto, comencé a ensoñar con la posibilidad de algún día ser bailarina profesional. Sin embargo, de fondo siempre estuvieron aquellas voces del “deber ser”, así que aposté por la ciencia y me olvidé del arte durante años.

Por mucho tiempo, trabajé principalmente con adolescentes y adultos, siguiendo las prescripciones que dictan los libros y artículos científicos, pero siempre con una profunda empatía por los motivos que llevaban a estas personas a la consulta: bajar de peso, ganar peso, aumentar masa muscular, quitar grasa, no comer de más, etc.

Yo misma experimenté estos motivos desde muy pequeña: el querer cambiar mi cuerpo para agradar, para disfrutar, para encontrar validación o reconocimiento y encajar en los estándares de belleza. Aun teniendo los conocimientos sobre nutrición, no me pude “ayudar” a mí misma y, desilusionada, dejé de creer en mi carrera y de ejercer. Me enfrenté a lo más profundo de mi persona, seguí buscando y buscando hasta que me reencontré con mi creatividad y el arte, y descubrí otra forma de mover y escuchar a mi cuerpo a través de la danzaterapia.

Hoy, luego de un largo y emotivo camino de aprendizajes y experiencias, puedo ver las virtudes de cada una de mis pasiones y herramientas: el baile y el movimiento como una oportunidad para reconocer al cuerpo, su historia y sus necesidades reales, y como un espacio para la introspección; la orientación alimentaria como una herramienta de autocuidado y gozo; y el arte como el medio que cohesiona todo esto con compasión, ternura, belleza y un significado propio.

Hace tiempo, buscando otra palabra maya, me encontré con esta: Na’at. Casualidad o no, es muy parecida a mi nombre y significa “conciencia”, por lo que me pareció el nombre perfecto para un proyecto que sueño y que va más allá, hacia un mundo y una humanidad más sensible, justa, libre y naturalista. Este es solo el inicio.

Conoce el proyecto de Nat aquí: https://www.instagram.com/la_casa_de_naat/

Nat es actualmente Staff de Danzaterapia Creativa Gestalt y ex-alumna de la Generación 10 modalidad presencial en Ciudad de México. Si te gustaría al igual que ella empezar tu camino en la Danzaterapia, déjanos un mensaje. Nos gustaría que fueras nuestro siguiente caso de éxito.