Nydia Redondo

Soy Nydia, costarricense, cercana, alegre y profundamente humana. Disfruto conectar con otras personas desde la autenticidad, la presencia y la calidez. Creo en la importancia de crear espacios donde cada persona pueda sentirse libre, segura y en armonía con su esencia. El movimiento y la danza han sido parte de mi vida como una forma de libertad, disfrute y conexión conmigo misma.

Desde muy joven sentí un llamado natural hacia el movimiento. A lo largo de los años, la danza ha estado presente en distintas etapas de mi vida, acompañándome como un espacio para expresar, sostener y dar forma a lo que vivo. Con el tiempo, comprendí que, así como el movimiento ha sido un lugar de transformación para mí, también lo es para muchas otras personas, especialmente mujeres que encuentran en el cuerpo un camino para reconectar consigo mismas, integrar sus emociones y habitarse con mayor conciencia.

En mi vida profesional, me he desarrollado en la gestión de proyectos y en entornos donde las personas son el corazón de los resultados. Esta experiencia me permitió reconocer que, más allá de los procesos y las estructuras, somos los seres humanos quienes damos sentido a lo que hacemos, y que el verdadero cambio comienza en la relación que construimos con nosotras mismas. Este entendimiento me llevó a iniciar un profundo camino de autoconocimiento y transformación, que con el tiempo se convirtió también en una forma de acompañar a otros en sus propios procesos.

Hoy acompaño procesos de bienestar y autoconocimiento a través del movimiento, la expresión y la conciencia corporal. Estoy certificada en Danzaterapia Creativa Gestalt y complemento mi enfoque con estudios en neurociencia, explorando la conexión entre cuerpo, emoción y conciencia.

A través de espacios grupales vivenciales, facilito entornos seguros donde el movimiento se convierte en una vía para reconectar con el cuerpo, expresar emociones y habitar la vida con mayor libertad, autenticidad y equilibrio. Mi forma de acompañar nace de la experiencia viva, integrando lo cotidiano, lo emocional y lo corporal de una manera cercana, respetuosa y profundamente humana. Actualmente facilito estos espacios tanto de manera presencial como virtual.

Y en el movimiento, algo dentro de cada persona comienza a despertar… ✨

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Nydia es ex-alumna de la Generación 14 de Danzaterapia Creativa Gestalt. Si te gustaría ser el siguiente caso de éxito, déjanos un comentario.